哺乳期調(diào)理需要注意哪些問題?
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
哺乳期應多食營養(yǎng)豐富,高蛋白,高維生素飲食。多食湯汁類食物,忌食辛辣刺激性食物。應注意休息,心情舒暢,適度鍛煉,防止發(fā)生肥胖。居室注意通風換氣,預防感冒。母親上班或外出時可將乳汁擠出,放于冰箱,由他人喂給嬰兒。及時排空乳房,保持正常泌乳。
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陳建鳳 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)高皇鎮(zhèn)計生服務所 一級
您好,很高興為您解答,哺乳期因為身體比較虛弱,抵抗力低,要注意避免濫用藥物,不要接觸有毒物質(zhì),平時要保持心情舒暢,生活規(guī)律,不要熬夜,加強營養(yǎng),可以多吃一些花生燉豬腳,魚湯等,可以促進乳汁分泌,少吃生冷刺激的食物,不要喝咖啡,濃茶等,也不要喝酒。
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哺乳期多夢怎么調(diào)理
俞海平 主治醫(yī)師
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- 王玉芳 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
哺乳期調(diào)理
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- 魯超 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
哺乳期濕氣重怎么調(diào)理
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- 劉峰 主治醫(yī)師 產(chǎn)科
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- 廖春芳 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 何靜 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 王爽 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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