摔了一跤，扭到腰部，導(dǎo)致腰部長期疼痛，需要怎樣治療？
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，你這種情況是扭傷導(dǎo)致的腰部疼痛的現(xiàn)象，扭傷可以導(dǎo)致出現(xiàn)軟組織損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致出現(xiàn)骨折等現(xiàn)象。所以說如果一直疼痛，可以去醫(yī)院做腰部的CT或者磁共振等檢查，明確損傷的具體情況，然后針對性的治療。在平時要注意休息保護(hù)腰部，可以配合一些止疼的藥物，熱敷理療等措施緩解癥狀。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級
腰扭后一定要注意休息，不要勞累，避免久坐久站，避免彎腰干活，不可以進(jìn)行劇烈運動，以免導(dǎo)致腰部疼痛增加。骨折疼痛局部可以采取熱敷，針灸，按摩的方式進(jìn)行緩解。平時要加強(qiáng)腰背肌鍛煉，多進(jìn)行腰部伸展運動，適當(dāng)?shù)膹澭軌虼龠M(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)腰部力量。
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