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兒童缺鋅怎么補(bǔ)充呢？

病情描述：我的兒子今年已經(jīng)五歲了，一直以來都是我的親自照顧她的，但是現(xiàn)在我的兒子有一點(diǎn)缺鋅，我準(zhǔn)備給他買一些補(bǔ)鋅的藥品，并且給他做一些好吃的食物，請(qǐng)問兒童缺鋅怎么補(bǔ)充呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王玉瑋
    王玉瑋 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    平時(shí)可通過飲食進(jìn)行補(bǔ)充，還可服用藥物來補(bǔ)充。要讓孩子多吃些蛋類，瘦肉，堅(jiān)果類等含鋅元素高的食物，還要保證維生素的補(bǔ)充，會(huì)利于鋅的吸收。如果缺鋅比較嚴(yán)重，需要服用兒童鋅片進(jìn)行藥補(bǔ)。缺鋅容易引發(fā)營養(yǎng)不良，挑食偏食，發(fā)育遲緩等癥狀出現(xiàn)，家長要引起高度的重視，積極的補(bǔ)充。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，孩子補(bǔ)鋅是最容易補(bǔ)充上，平時(shí)只要多吃一些含鋅量比較高的食物就可以了，沒有必要給孩子吃一些補(bǔ)鋅藥物，如牛奶，核桃，花生，紫菜，芝麻，動(dòng)物內(nèi)臟，魚類，瘦肉，麥芽等等都是可以的。正常的情況下，只要孩子不偏食，挑食的話是不會(huì)缺鋅的。就算缺鋅也會(huì)很快補(bǔ)充上的。

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王玉瑋
王玉瑋 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：擅長小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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