身體缺鈣有什么癥狀呢？
病情描述：最近單位里組織體檢，有位女同事檢測出自己身體缺鈣，但是自己沒有什么不舒服，而且平時飲食也很均衡，飲食也很規(guī)律。要幫她咨詢一下醫(yī)生，身體缺鈣有什么癥狀呢？（成年女人）
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
身體缺鈣一般會表現(xiàn)為抽筋，腿軟，骨質疏松等。建議可以在醫(yī)生的指導下服用補充鈣質的藥物進行治療。平時飲食方面也可以多吃一些含鈣豐富的食品，例如紫菜，海帶，魚蝦，牛肉，牛奶，雞蛋，大豆以及豆制品等。平常要多到戶外曬曬太陽，適量的做一些有氧運動來改善體質。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
身體缺鈣多數容易出現(xiàn)晚上睡覺的時候小腿抽筋，或者平時活動的時候出現(xiàn)關節(jié)響聲，具體因人而異，也有一些人缺鈣是沒有什么癥狀的。最好是要到定期到醫(yī)院抽血檢查一下。平時可以選擇服用一些補鈣的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，有空也可以適當曬曬太陽。
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