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2型糖尿病的飲食？

病情描述：我今年44歲，很胖，沒有管理體重，得了2型糖尿病，醫(yī)生說要注意飲食，我想請問一下醫(yī)生2型糖尿病的飲食要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 任靜靜
    任靜靜 主治醫(yī)師
    日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    二型糖尿病主要是胰島素分泌不足或者是出現(xiàn)抵抗而引起的血糖升高。這種情況一定要注意飲食。碳水化合物的食物或者是含糖份比較多的食物盡量少吃。但是不是不吃，一般情況下需要限量。比如說饅頭，煎餅，每天在六兩左右。可以多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如說牛奶，蛋清等等。平時的話，如果想吃水果，可以吃一些黃瓜，西紅柿之類的。

  • 趙明東
    趙明東 主治醫(yī)師
    淶水縣永陽鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    如果不幸患上二型糖尿病的話，應(yīng)該在積極的藥物治療、身體鍛煉的同時，進行嚴格的飲食調(diào)節(jié)，才有助于控制血糖，需要嚴格的無糖飲食，主食每日控制在300克之內(nèi)，應(yīng)該以粗糧為主，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟祟愂澄?，不能吃含糖高的水果、飲料、糕點，然后增加身體鍛煉，藥物治療，才能緩解糖尿病的高血糖狀態(tài)的。

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