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2型糖尿病能吃螃蟹嗎

2型糖尿病 2型糖尿病的飲食
主講專家
趙志祥
趙志祥 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科

簡介:熟悉各種內(nèi)分泌疾病的診斷與治療,尤其擅長糖尿病及各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、血脂異常、痛風(fēng)和骨質(zhì)疏松等的診治。
視頻內(nèi)容

大家在秋冬季可以吃螃蟹,但是蟹肉可以多吃一點(diǎn),蟹黃就要少吃一點(diǎn)。

俗話說“秋風(fēng)起,蟹腳癢”,現(xiàn)在又到了吃螃蟹的時候,很多病人都會問患了糖尿病是否可以吃螃蟹?一般而言,并不會剝奪糖尿病病人進(jìn)食的樂趣,醫(yī)生會教病人怎樣吃,而不只是嚴(yán)格的禁止某一種食物。

先來看一下蟹肉和蟹黃的營養(yǎng)成分,每100克的蟹黃含有460毫克的膽固醇,每100克蟹肉里面膽固醇含量只有65毫克。在這里可以看見蟹黃的膽固醇含量,實(shí)際上是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蟹肉的,如果想要身體健康,則每天的膽固醇攝入量不應(yīng)該超過300毫克,如果蟹黃稍微吃多了一點(diǎn),很容易就會導(dǎo)致膽固醇的超標(biāo)。因此大家在秋冬季可以吃螃蟹,但是蟹肉可以多吃一點(diǎn),蟹黃就要少吃一點(diǎn)。

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