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怎么知道缺鈣

病情描述：前幾天單位體檢的時(shí)候，體檢單上說(shuō)我缺鈣，但是我平時(shí)也不怎么挑食，而且家里人也是比較注重健康的。我其實(shí)是有一點(diǎn)懷疑系統(tǒng)出錯(cuò)了的，就是想問(wèn)問(wèn)究竟怎么知道缺鈣呢？除了飲食，還有什么其他的方面嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一般判斷是否有缺鈣，可以通過(guò)臨床表現(xiàn)以及微量元素檢測(cè)。缺鈣會(huì)出現(xiàn)夜間抽筋，流虛汗，肢體乏力，胃口下降等臨床表現(xiàn)。這種病情平時(shí)要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要喝碳酸飲料，酒精飲料以及咖啡等?？梢猿院颂?，芝麻，蝦皮，紫菜，橙子，蘋果，獼猴桃等。

  • 尹國(guó)棟
    尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    一般有缺鈣的情況會(huì)出現(xiàn)有骨骼肌不自主的收縮，疼痛，身體乏力以及夜間流虛汗，胃口差等。可以通過(guò)個(gè)人的臨床癥狀結(jié)合實(shí)驗(yàn)室檢查，判斷是否有缺鈣的情況。你可以抽血檢查體內(nèi)的血清鈣。一般可以使用鈣劑，維生素d片幫助鈣質(zhì)吸收，平時(shí)也要多曬太陽(yáng)。

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李志昌
李志昌 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科

擅長(zhǎng)：骨與關(guān)節(jié)疾病的系統(tǒng)治療，尤其是膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)疾病的運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療及手術(shù)治療。
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