眼睛酸用熱敷還是冷敷
病情描述：本人十八歲，正在備戰(zhàn)高考。因為長時間的對著課本和電腦眼睛就感覺到酸痛。聽說可以用毛巾濕敷。想請問一下眼睛酸用熱敷還是冷敷效果好呢？要敷多久呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
近期如果用眼過度的情況下，眼睛酸脹可以考慮適當?shù)臒岱笠幌拢瑹岱罂梢杂行У母纳蒲貉h(huán)，癥狀都可以得到有效的緩解，其他的來講并沒有什么很需要擔心和處理的地方，一般來說經(jīng)過積極治療之后恢復起來都是比較不錯的，完全沒有必要著急擔心慢慢來即可。
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病情分析：
您好，您這種情況考慮還是長時間用眼，導致的眼睛疲勞，這種情況建議每次看電腦不要超過半小時，之后向遠處眺望，讓眼睛肌肉得到一個舒展，另外看看綠色植物也會有好處，如果眼睛的確不舒服，可以用熱毛巾熱敷，每次熱敷10~15分鐘，一天2~3次。
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