缺鈣怎么檢查出來
病情描述：我最近這段時間，總是感覺自己腿部沒有力氣，腿總是會抽筋，晚上睡覺都睡不好，真的很難受啊，我老婆說我這是有可能缺鈣了，我也不懂是不是缺鈣了，請問，缺鈣怎么檢查出來？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
一般缺鈣可以檢查體內(nèi)的微量元素，做骨密度檢查或者骨源性堿性磷酸酶檢查。有缺鈣的癥狀會表現(xiàn)為夜間抽筋，流虛汗，身體乏力，關(guān)節(jié)疼痛等。長時間的缺鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。到了中老年之后，由于對鈣的吸收能力下降，需要額外的補充鈣劑，多曬太陽，進行體育鍛煉等。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
晚上睡覺的時候腿抽筋兒，這多半已經(jīng)缺鈣了晚上也睡不好覺，影響休息，愛喝茶葉水的人，最容易缺鈣，丟失的量比較多，吸收的少，也是造成缺鈣的主要原因，如果不放心的話，可以到醫(yī)院去查一下，主要看看骨密度，就能夠知道。平時可以吃一些鈣片兒，同時服用維生素d3，有利于鈣的吸收，多喝些骨頭湯也是可以的。
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