長期缺鈣的癥狀有哪些
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
長時間的缺鈣會導(dǎo)致抽筋,骨質(zhì)疏松,引起骨關(guān)節(jié)疼痛,身體乏力,骨折等。老人家由于對鈣的吸收能力下降,以及平時飲食不合理,就會導(dǎo)致缺鈣癥狀的表現(xiàn)。需要改正不良的飲食習(xí)慣,多吃含鈣量豐富的食物,適當(dāng)曬太陽。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鈣劑調(diào)理。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
中老年以后鈣元素會逐漸的流失,應(yīng)該預(yù)防性的服用一些含有鈣元素的食物,比如排骨湯,多曬太陽,也可以服用迪巧鈣片或者鈣爾奇,如果出現(xiàn)腿一瘸一拐的,可能是腰椎間盤突出壓迫局部神經(jīng)或者是缺鈣引起的,少食多餐,避免住在潮濕的環(huán)境中,不要搬重物。
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天天吃鈣片并不能達到補鈣的目的。在自然界中,鈣有分子鈣、離子鈣、絡(luò)合鈣三種存在方... 詳細?