眼睛疼用冰敷還是熱敷
病情描述：最近愛上了玩王者，一打就是打一整天的游戲，而且有的時(shí)候還通宵，現(xiàn)在眼睛特別的不舒服，而且眼睛還疼，聽別人講眼睛疼可以用毛巾熱敷或者冰敷的，但是我不知道用哪種方法好，所以想來咨詢一下，眼睛疼用冰敷還是熱敷？
醫(yī)生回答 (2)
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
眼睛有任何不適如果排除病理性因素,僅是單純性的疲勞所致,以攝氏四十度的毛巾熱敷,熱水可幫助血液擴(kuò)張、消除腫脹、充血,也能將淚水排放孔張開,讓淚水分泌暢通,解決疲勞、干澀的問題。平時(shí)要注意不要用眼過度，注意休息，不要熬夜，特別是不要在黑暗的環(huán)境下玩手機(jī)，多吃一些養(yǎng)眼護(hù)眼的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素A。
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劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，這種情況長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)游戲?qū)е卵劬^度疲勞，引起眼睛疼痛，充血以及輕度水腫最好是用冰塊冷敷才能夠有效的緩解疼痛。千萬不能用毛巾熱敷這樣會(huì)容易造成眼壓增高加重疼痛。建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)游戲，要注意保護(hù)眼睛，注意休息。
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