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魚油魚肝油區(qū)別

病情描述：我孩子出生有三個月了，一直沒有給他補魚肝油和鈣劑，聽同事說，是需要給孩子及時的補充鈣劑和魚肝油，去藥店看了一下，有魚油和魚肝油兩種，這兩種有什么區(qū)別，需要用哪一種比較好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，魚油主要是補充不飽和脂肪酸一般是保健品，魚肝油是補充維生素A和維生素D常用于兒童補鈣，所以您可以選擇魚肝油。另外魚肝油根據年齡不同也要選擇階段的，有0~1歲（D3~500單位）和1歲以上的（D3~700單位）D的含量有區(qū)別，根據寶寶的年齡選擇。

  • 高傳華
    高傳華 主治醫(yī)師
    云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    首先魚油和魚肝油是有區(qū)別的它們從動物當中提取的成分都不一樣。魚油是深海魚油比較適合老年人使用，因為深海魚油中的EPA成分有預防動脈硬化以及阻止末梢血管阻塞的發(fā)生作用。魚肝油中包含營養(yǎng)成分有維生素a和維生素d對孩子生長發(fā)育有很大的幫助，同時還能給孩子補鈣增強對鈣的吸收，因此對于嬰幼兒是選擇魚肝油進行補鈣的平?？梢詭殞殻綉敉膺\動曬太陽也可促進鈣的吸收。

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