臀大肌拉傷該怎么辦？
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，臀大肌拉傷之后，首先要對受傷的部位進(jìn)行冷敷處理，一般是在受傷的四十八小時之內(nèi)進(jìn)行冷敷，冷敷有助于減輕腫脹疼痛的現(xiàn)象。在受傷48小時之后可以進(jìn)行熱敷處理，熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹的吸收恢復(fù)。如果是肌肉斷裂的話，可能還需要進(jìn)行手術(shù)治療。
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何光進(jìn) 主治醫(yī)師
麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院 一級
你好，你的情況現(xiàn)在是臀大肌拉傷，這種情況現(xiàn)在要注意休息，避免劇烈的運動，千萬不要進(jìn)行跑步跳躍，盡量的減少上下樓梯，最好是去正規(guī)理療課進(jìn)行理療，熱敷，按摩針灸處理，同時加強(qiáng)營養(yǎng)，多喝牛奶補(bǔ)充鈣劑，而且可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用跌打損傷的藥物和云南白藥氣霧劑，三七粉等，一般的通過這些治療應(yīng)該是能夠很快愈合的。以后做任何運動都要注意保護(hù)，避免拒絕的運動。
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