缺鋅，會(huì)暈倒怎么治療？
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
鋅是身體微量元素的一種。如果缺鋅嚴(yán)重的話是會(huì)出現(xiàn)暈倒癥狀的?？梢院赛c(diǎn)補(bǔ)鋅口服液。也可以多吃一些富含鋅的食物，比如海帶，黑芝麻，紅蘿卜，桑椹，魚，豆制品，動(dòng)物肝臟等等，這些都是可以補(bǔ)鋅的。同時(shí)還需要注意多休息，每天保證充足的睡眠時(shí)間，避免勞累過(guò)度。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
鋅是人體內(nèi)微量元素之一，如果缺鋅嚴(yán)重的話是會(huì)導(dǎo)致暈倒的?？梢院赛c(diǎn)補(bǔ)鋅口服液也可以進(jìn)行食補(bǔ)，比如多吃一些瘦肉，核桃，花生，松子，南瓜籽，葵花籽，桑椹，人生茄子，白菜，蘑菇，洋蔥，卷心菜，豆腐皮，黃瓜，白木耳，蘿卜，蘋果等食物，這些都是有利于補(bǔ)鋅的。
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