腳跟扭到了要怎么治療？
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腳跟扭傷之后，首先要去醫(yī)院拍片檢查，看有沒(méi)有骨折等現(xiàn)象。如果沒(méi)有骨折，只是單純軟組織的損傷，可以對(duì)受傷的部位進(jìn)行前期冷敷，后期熱敷，在恢復(fù)期也可以配合一些活血化瘀的中藥促進(jìn)恢復(fù)。如果有骨折的話，需要根據(jù)骨折的情況選擇非手術(shù)治療或者手術(shù)治療。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
腳跟扭到了，在24小時(shí)以內(nèi)可以選擇冷敷來(lái)緩解一下疼痛，超過(guò)24小時(shí)以后可以選擇熱敷，來(lái)促進(jìn)一下血液循環(huán)，也可以適當(dāng)?shù)膰娡恳恍┘t藥氣霧劑，如果疼痛的比較嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┲雇搭?lèi)的藥物，平時(shí)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，在休息的時(shí)候可以抬高患肢，緩解疼痛。
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