如何矯正含胸駝背
病情描述：如何矯正含胸駝背
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，結(jié)構(gòu)性駝背是脊椎病變造成的?？梢杂媚_后跟~屁股~后腦勺靠墻測試脖子距離墻的遠(yuǎn)近。測試后，貼墻站立。全身緊貼墻，每次堅(jiān)持十分鐘，俯臥撐等運(yùn)動都是可以幫助改善的，可以進(jìn)行腹部緊貼墻，腰部往后挺，加強(qiáng)日常的飲食營養(yǎng)，合理膳食，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
-
-
-
-
陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
要矯正含胸駝背的話，可以佩戴矯形器進(jìn)行矯正的，平常不要勞累過度，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，不要彎腰過多，不要低頭過多，可以配合進(jìn)行物理治療，比如低頻電刺激，超聲波等治療?？梢栽趯I(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動療法作業(yè)療法，等康復(fù)治療。如果保守治療無效的話，需要到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
駝背 駝背糾正 芭蕾形體訓(xùn)練
長時(shí)間保持駝背的體態(tài)會使得肩膀、背部僵硬，適當(dāng)?shù)木徑夥潘蛇@些部位對于糾正駝背的體... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號