糖尿病患者怎么健康吃主食
病情描述：糖尿病患者怎么健康吃主食
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先應(yīng)該知道糖尿病患者吃的主食，包括米飯，饅頭，花卷，餃子，包子，面條等，主食的原則就是應(yīng)該以清淡易消化為主，建議不要吃高熱量的食物，不要吃油條，油炸糕，油炸薯片等糖尿病患者可以多吃綠葉蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，冬瓜，苦瓜，萵筍等，另外可以吃胡蘿卜及洋蔥。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
糖尿病患者的主食不需要特別食用或者不食用什么，面食和米飯是可以經(jīng)常吃的， 一般來(lái)說(shuō)，糖尿病患者的食物主要是高纖維食物，因?yàn)樗鼈兡艽龠M(jìn)體內(nèi)糖的代謝，例如，玉米、小麥、豆類產(chǎn)品、低糖蔬菜，如韭菜、 南瓜、綠色蔬菜、 茄子等等，西紅柿含糖量低，可以作為蔬菜和水果食用，注意身體多休息。
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