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怎樣讓臉上的皮膚變緊致

病情描述：我現(xiàn)在自己臉上的皮膚特別松弛，還都是皺紋，我說出我真實(shí)年齡的時(shí)候人家都說我不像，以為我很老了，每次跟我的同學(xué)站在一起我都像他們的老師一樣，特別自卑，怎樣讓臉上的皮膚變緊致呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文娟
    張文娟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    日常生活中要做好護(hù)理，可以用一些補(bǔ)水的面膜，護(hù)膚水精華的，平時(shí)自己多注意保養(yǎng)，平時(shí)的工作不要太勞累，盡量不要有熬夜的工作，日常生活中可以多吃一些含有維生素高的食物水果，或者含有膠原蛋白的食物，長時(shí)間的注意保養(yǎng)，皮膚就會(huì)變得緊致，也要保持良好的心態(tài)。

  • 田娜
    田娜 醫(yī)師
    巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    隨著女性年紀(jì)的增長，體內(nèi)營養(yǎng)成分和膠原蛋白都會(huì)逐漸的流失，所以可能會(huì)導(dǎo)致臉部松弛，可以使用一些具有滋潤效果的面膜，最好是使用一些含有玻尿酸成分的面膜，能夠有效的緊致皮膚，日常生活中多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄，雞爪，這樣的食物都能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充膠原蛋白起到緊致皮膚的作用，睡覺之前應(yīng)該用溫?zé)崴逑茨槻坎⑶彝磕ㄒ恍┚哂凶虧櫺Ч拿婺ぁ?/p>

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張文娟 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：銀屑病、扁平苔蘚、老年瘙癢病、掌跖膿皰病、真菌病、皮膚疑難病、帶狀皰疹性神經(jīng)痛、皮膚病
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