中藥增高法有哪些
病情描述：醫(yī)生你好，我想咨詢一下關(guān)于增高方面的問題。請(qǐng)問中藥增高法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要增加身高，就需要在生長發(fā)育年齡適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，這樣才能促進(jìn)體內(nèi)生長激素的分泌，有效促進(jìn)身高的增長。如果年齡已經(jīng)基本成熟，就很難繼續(xù)長高了。至于促進(jìn)生長的中藥，如人參、陳皮、黃芪、川芎、木香、白芍等，但中醫(yī)講究配伍，而益氣活血法能促進(jìn)身體的生長。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，中藥增高法不一定就可靠，身高可能是多種原因共同組成，如遺傳，營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)鍛煉，睡眠等，天然增高食物可能有紫菜，豆制品，銀魚，紫薯等，想長高練瑜伽，如眼鏡蛇式，前屈式，肩倒立式，下犬式，三角式，橋式等，瑜伽是強(qiáng)大的，通過練習(xí)這些姿勢(shì)可以增加身高。
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