全身皮膚暗黃無光澤怎么辦
病情描述：我自己皮膚不太好，全身的皮膚都比較暗黃，包括臉上的皮膚也是如此，非常羨慕那些很白皙的女性，想要讓自己變得白一點，但是試過很多方法都沒有什么效果，全身皮膚暗黃無光澤怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張文娟 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
全身的皮膚出現(xiàn)這種情況，有可能是由于受到遺傳因素的影響，從而導致這種癥狀的發(fā)生，或者有可能是由于身體內(nèi)過度的缺少維生素，也有可能會引發(fā)這種癥狀的出現(xiàn)。建議當出現(xiàn)這種情況的時候，可以適當?shù)姆靡恍┖芯S生素比較多的水果和蔬菜進行緩解，而且在平時的生活中要注意皮膚的防曬。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，如果你這種情況排除遺傳先天因素以及病理因素引起的話，那么建議你平時注意生活的規(guī)律性，不要熬夜，盡量在晚上11點之前睡覺，少吃一些辛辣奸詐，等自己行的食物，以及多喝水，多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，不要偏食，遠當加強營養(yǎng)，多吃補氣補血的食物，保持心情愉快，還有不要陽光日曬，適當?shù)倪\動，也許會有所改善的。
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