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寶寶大腦發(fā)育過程需要補(bǔ)充什么

病情描述:寶寶大腦發(fā)育過程需要補(bǔ)充什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃東生
    黃東生 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    寶寶大腦發(fā)育的過程其實(shí)和成年人是一樣的,如果想要維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育是需要靠各種的營(yíng)養(yǎng)素,包括脂肪,蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì)膳食纖維和水等等,不同年齡段的孩子生理的情況也是不同的,如果孩子缺鐵的話,那么就需要補(bǔ)充一些動(dòng)物的肝臟,紅肉以及新鮮的蔬菜和水果。

  • 楊東升
    楊東升 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    您好,寶寶大腦發(fā)育過程多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收,多吃一些含鈣含鋅含鐵高的食物和水果,定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查,了解寶寶的發(fā)育生長(zhǎng)情況,可以多吃一些核桃,大棗,牛奶等食物,他的飲食沒有太多的禁忌,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,增加睡眠,少看電子產(chǎn)品。

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