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青少年如何預(yù)防強(qiáng)迫癥

病情描述：青少年如何預(yù)防強(qiáng)迫癥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    為了預(yù)防強(qiáng)迫癥，青少年應(yīng)該有一個(gè)健康、樂觀、積極、正能量的思想。同時(shí)，應(yīng)該有自己的興趣愛好，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)迫癥本身有一定的強(qiáng)迫癥思維和行為。另外，注意多吃新鮮蔬菜以及水果，如胡蘿卜、蘋果等，注意休息，注意飲食均衡，這樣做有助于身體的健康。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    青少年預(yù)防強(qiáng)迫癥，那么平時(shí)的時(shí)候就要有一個(gè)健康的樂觀的陽光的積極向上，正能量的一種思想，而且強(qiáng)迫癥本身具有一定的強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，只要自己盡力做好就可以了，不要給自己過高的完美的一些追求和要求，要有自己的興趣愛好，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)的時(shí)候多鍛煉身體。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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