吃完飯多久可以按摩
-
-
-
陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
吃完飯休息5~10分鐘的時候就可以進行按摩了,輕輕的揉搓肚子可以起到一定的助消化的作用,而且也不要吃了就坐在那里不運動也要適當?shù)淖咦呗愤M行一些運動對于消化來說都是有好處的,但是不能進行一些過于劇烈的運動,在飲食當中一定不要吃得過多,還是要少吃多餐,細嚼慢咽。
-
-
-
-
劉兆強 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
這種情況剛吃完飯人體的血液基本都會往腸胃集中,這個時候按摩容易引起頭暈,惡心,嘔吐等不良反應(yīng)。應(yīng)該在飯后一小時到兩小時可以適當?shù)倪M行按摩背部,能夠有效的促進局部血液循環(huán),緩解身體疲勞。但是盡量不要采用趴著的姿勢,有可能會壓迫胃腸道造成消化不良。
-
-
-
吃完飯就躺著有什么不好?
舒建昌 主任醫(yī)師
-
-
為什么剛吃完飯就想大便
布小玲 副主任醫(yī)師
-
-
吃完飯可以立刻針灸嗎
李敏 主任醫(yī)師
-
-
吃完飯很快就餓了是怎么回事?
徐麗姝 主任醫(yī)師
-
-
吃完飯血壓是升高的嗎
陳愛蘭 主任醫(yī)師
-
-
吃完飯肋骨右下側(cè)疼痛
吃完飯后患者出現(xiàn)肋骨下側(cè)痛的原因有很多,多見于膽囊炎、膽囊結(jié)石。此病癥常在飽餐后... 詳細?
-
-
吃完飯測血糖多少正常
患者吃完飯后建議觀察2小時再進行血糖測試,這樣結(jié)果會比較準確。餐后兩小時血糖應(yīng)該... 詳細?