懷孕能喝乳酸菌酸奶嗎
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間可以喝乳酸菌酸奶的,有利于調(diào)整胃腸道菌群平衡平,懷孕期間在飲食上注意不要吃一些過于生冷、油膩和刺激性的食物,要容易消化的軟食為主,多喝一些溫開水有利于促進(jìn)你身體的代謝,不要熬夜和勞累,不要受涼,按時(shí)的做好孕期檢查,觀察一下寶寶的發(fā)育是否正常。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
懷孕后的女性是可以喝這一類酸奶的,不用太擔(dān)心,但是注意不管是任何東西或者喝任何飲品都不能夠過量,容易增加身體的負(fù)擔(dān),不利于身體的消化吸收,另外女性懷孕以后飲食方面不要吃一些垃圾食品或者對身體有刺激性的食物,平時(shí)多注意休息,不要讓身體過于勞累。
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