泡腳對胃有好處嗎
病情描述：最近工作太過于忙碌導(dǎo)致經(jīng)期不調(diào)，我想問一下泡腳對胃有好處嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
泡腳對胃是有好處的，泡腳可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，包括胃腸道的血液循環(huán)，還可以增加食欲，助消化。泡腳還能緩解一天忙碌工作的疲憊，有助于良好的睡眠，泡腳時(shí)的水溫控制在40度左右，時(shí)間大約在15分鐘就可以。平時(shí)注意腹部保暖，胃痛嚴(yán)重時(shí)，建議到醫(yī)院做胃鏡檢查。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
建議使用溫水泡腳，對于胃病是有緩解作用的，主要是由于腳部有很多穴位。輕度刺激可以緩解疲勞，建議泡腳的水溫在40度左右，時(shí)間不可超過30分鐘。但是在飯后一小時(shí)內(nèi)是不建議泡腳的，主要是由于飯后由于胃部蠕動(dòng)，血液循環(huán)主要集中于胃部，如果此時(shí)泡腳加速全身血循環(huán)，減少胃部蠕動(dòng)，容易引起消化不了。
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