玉米是濕熱食物嗎
病情描述：我平時(shí)特別的喜歡吃玉米，玉米是濕熱食物嗎？吃多了會(huì)怎么樣呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
玉米不屬于濕熱性的食物，體內(nèi)有了濕熱的患者可以吃玉米的，吃玉米不會(huì)誘發(fā)或加重體內(nèi)的濕熱的。玉米有著很強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用，它淀粉含量高，還有大量的纖維、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素E等。可以增加腸道蠕動(dòng)，也有抗衰老抗癌的作用。濕熱的患者不要吃辛辣和肥膩的食物。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般情況下，吃玉米不會(huì)造成濕熱的情況，但是如果吃了大量的玉米，并且超出人體的耐受范圍，就會(huì)在體內(nèi)的積累，發(fā)展成濕熱。正常食用玉米對(duì)人體有很好的保健作用，能夠益肺寧心、健脾開(kāi)胃等。在日常生活中，玉米能夠促進(jìn)一些疾病的好轉(zhuǎn)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)身體毒素的排出
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