泡腳用的中藥怎么煮
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
泡腳用的中藥水溫方法是要控制在40℃以下,泡腳時(shí)間不能超過(guò)半小時(shí)。比如每天晚上睡前用熱水泡腳,可以促進(jìn)血液循環(huán),提高新陳代謝,可以在泡腳的水中加入生姜、艾草、胡椒、紅花、藿香等中藥,具有去除足部濕疹的作用,微微出汗為宜,治療腳氣常用的足浴中藥有醋、鹽、明礬、冰片、蒼朱、黃柏、蛇床子、白鮮皮、大黃等,水煎服或泡腳,有助于治療腳癬。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
直接用水熬制半小時(shí)左右控制好溫度就可以泡腳,水溫45度左右,泡腳時(shí)間半小時(shí)左右,泡到身上微微出汗為止,不同的中藥泡腳有不同的效果,經(jīng)常泡腳可以加速身體的血液循環(huán),改善新生代謝,促進(jìn)體內(nèi)毒素排出,但是要堅(jiān)持每天晚上泡,才會(huì)對(duì)身體起到很好的保健效果。
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中藥護(hù)理肌膚
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