除濕食療
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者想通過(guò)飲食的方式排出體內(nèi)的濕氣和寒氣，可以多吃些具有除濕以及排濕效果的食物，例如可以喝紅豆薏米湯，或者用紅豆煮水喝，也可以喝赤小豆水，或者是多吃些利尿的食物，例如苦瓜，冬瓜等都有排濕排寒的效果，平時(shí)飲食別吃生冷的食物，多吃些性質(zhì)溫和的飲食。
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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果患有濕氣重的患者，在飲食上可以多吃紅豆，薏米，白扁豆等食物。但是在食療上要堅(jiān)持食用。同時(shí)不要吃一些辛辣刺激性過(guò)于油膩的食物，盡量不要過(guò)度的飲酒，同時(shí)也不要居住在潮濕陰冷的環(huán)境里。在飲食上調(diào)理的同時(shí)，也需要服用一些清熱利濕的中藥進(jìn)行調(diào)理治療。
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