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孕婦如何預(yù)防感冒

病情描述:醫(yī)生,你好。我這個(gè)月月經(jīng)已經(jīng)推遲了好幾天,我就想著自己可能是懷孕了,沒想到去檢查,竟然是真的懷孕了,這讓我很高興。但是我的體質(zhì)比較差,孕婦如何預(yù)防感冒?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    需要提高自身免疫力,還需要注意均衡飲食,多吃含有更多維生素和微量元素的天然補(bǔ)充食品,特別是多吃含vc和維生素B的食物,每天多喝溫水,這不僅有助于消化,還能提高免疫力,進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),呼吸新鮮空氣,保證充足的睡眠,感覺更好,所有這些都可以預(yù)防感冒。

  • 張果
    張果 醫(yī)師
    肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    一般感冒主要是個(gè)人體質(zhì)比較差,另外有些誘發(fā)因素,比如受涼,過度勞累休息不足,都有可能會(huì)引起感冒,所以孕婦如果預(yù)防感冒的話,首先就是要注意,避免過度勞累,保證充足的睡眠,多增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),防止受涼,避免接觸有感冒的患者,一旦出現(xiàn)有感冒的癥狀,要及時(shí)休息多喝水。

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