面部總是長痘痘，怎么能治好
病情描述：我剛上高三，因為我的學(xué)習(xí)壓力特別大，所以我經(jīng)常會熬夜，但是我不會吃特別甜特別辛辣或者特別刺激的東西，但是我的面部總是長痘痘，現(xiàn)在我想知道面部總是長痘痘，怎么能治好？
醫(yī)生回答 (2)
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
首先這種情況是由于身體內(nèi)分泌失調(diào)或者是長期熬夜所導(dǎo)致的，如果是氣血虛弱的話也可能會出現(xiàn)這種情況，首先平時的時候應(yīng)該多加注意好自己的皮膚保養(yǎng)的情況，適當(dāng)?shù)氖强梢酝磕ㄒ恍┛股仡惖乃幬镞M(jìn)行治療，平時的時候一定要合理的控制一下自己的睡眠情況，不要經(jīng)常經(jīng)常熬夜。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
您好，您還在青春期，相對來說內(nèi)分泌容易出現(xiàn)紊亂不穩(wěn)定，容易長痘痘也是很常見的一種現(xiàn)象，并不需要進(jìn)行特殊的治療的，加強(qiáng)自我調(diào)理就行。不要給自己太大的壓力，注意生活的規(guī)律性，盡量避免熬夜，保證充足睡眠，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，多吃一些清熱解毒涼血類的食物，避免辛辣等刺激性的食物，盡量少吃肥膩的食物和甜食，不要便秘，保持清潔衛(wèi)生，慢慢就會改善的。
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