身體弱，沒(méi)力氣怎么了
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮身體亞健康，狀態(tài)氣血不足可能性居多，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的檢查，明確診斷后對(duì)癥治療，具體治療方案需要結(jié)合檢查結(jié)果來(lái)進(jìn)行確定，日常生活當(dāng)中飲食得當(dāng)，作息規(guī)律，不熬夜，少身體氣，調(diào)節(jié)好自己的情緒，避免過(guò)度壓抑，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于身體健康水平的提升。
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韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
身體弱，沒(méi)力氣，應(yīng)該調(diào)整飲食使他們強(qiáng)壯。每日要均衡飲食，葷素搭配，不要厭食，如主食不能單獨(dú)吃米飯，要五谷雜糧搭配食用。對(duì)于副食品，多吃高蛋白和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋等。多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，積極參加戶外體育鍛煉，多曬太陽(yáng)，保證充足的睡眠，避免熬夜，保持愉快的心情。
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走路對(duì)皮膚的好處
曲靖 副主任醫(yī)師
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偏癱多走路有沒(méi)有好處
秦敏 主任中醫(yī)師
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韌帶拉傷多久可以走路
李劼若 主任醫(yī)師
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走路和跑步哪個(gè)更好
王海彬 主任醫(yī)師
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- 石春雷 主治醫(yī)師 肛腸科
走路腳尖有點(diǎn)向內(nèi)
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- 李樹(shù)亮 副主任醫(yī)師 普通外科
走路腿外側(cè)疼
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- 周和成 副主任醫(yī)師 普通外科
走路大腿根疼
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- 周群玲 副主任醫(yī)師 小兒科
小孩幾歲會(huì)走路
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- 李樹(shù)亮 副主任醫(yī)師 普通外科
跟腱損傷能走路
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- 葉奎 副主任醫(yī)師 血管外科
腳拆線多久走路
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走路膝蓋疼不走路不疼的原因
走路膝蓋疼不走路不疼一般考慮是由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)受到損傷引起的疼痛，在走路的時(shí)... 詳細(xì)?
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每天都在走路，但你真的會(huì)正確走路嗎？
現(xiàn)在各種各樣的應(yīng)用上面都有計(jì)步器的存在，也因此掀起了一波走路的熱潮，朋友圈曬曬誰(shuí)... 詳細(xì)?
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嬰兒多大會(huì)走路
通常月齡滿10-11個(gè)月的時(shí)候，能夠獨(dú)自站片刻，扶著椅子或者是推車(chē)能夠走幾步。一... 詳細(xì)?
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痛風(fēng)能走路嗎
痛風(fēng)早期是不影響走路的，但是長(zhǎng)時(shí)間通風(fēng)會(huì)影響正常走路，嚴(yán)重是會(huì)導(dǎo)致癱瘓。痛風(fēng)是一... 詳細(xì)?
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走路能“走掉”疾??？總結(jié)4個(gè)走路好處，早知早好
很多人認(rèn)為，通過(guò)走路這種方式可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，對(duì)身體保持健康有幫助。尤其是... 詳細(xì)?
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