暈車之前吃些什么樣的食物
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史保軒 主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 三級甲等
坐車之前可以吃一些清淡的食物,可以喝些稀飯、面條,也可以吃個雞蛋,吃些新鮮的蔬菜水果。不要空腹坐車,也不要吃的太多,免得劇烈顛簸刺激引起嘔吐。坐車的時候要保持室內(nèi)空氣清新,可以打開窗子通通風(fēng)。坐車的時候讓孩子盡量靠前坐,減少車的顛簸,也可上車前半個小時用暈車貼,預(yù)防暈車。
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李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
暈車的話可以在乘車一小時左右將新鮮的橘皮表面朝外向內(nèi)對折然后對準(zhǔn)兩鼻孔用手?jǐn)D壓皮中便會噴射帶有香味的油霧?;蛘呤窃诔塑囄宓绞昼娮笥绎嬕槐佑袔椎问炒椎臏亻_水,或者做著靠近窗口的位置,往外觀看轉(zhuǎn)移注意力。平時要多吃些富含維生素c的食物,比如新鮮的蔬菜水果,大紅棗,獼猴桃橘子等等。
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空腹暈車還是吃飽暈車
暈車的人過饑過飽時都易發(fā)生,吃點東西,但不能太飽,也不要撐。盡可能提早吃些易消化... 詳細(xì)?