皮膚不白怎么辦
病情描述：都說一白遮百丑，我從小就喜歡在外面瘋跑瘋玩兒，還愛去地里干農(nóng)活。現(xiàn)在我的皮膚被曬傷了，特別黑，長大以后我特別羨慕那些皮膚白的女孩子。感覺很自卑，我的皮膚不白怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
皮膚不白，患者可以多喝牛奶、打美白針等。皮膚白不白主要是看黑色素細(xì)胞合成黑色素的能力，黑色素細(xì)胞分布在人類表皮的基底細(xì)胞中，經(jīng)過一系列代謝的過程，最終產(chǎn)生了黑色素，黑色素生成的越多，皮膚就會越黑。除了喝牛奶、打美白針等方式，保證正常睡眠，也可以避免黑色素的形成，此外，適當(dāng)?shù)恼阼Ψ鄣啄茏屍つw達(dá)到一定程度的白皙透亮。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
只要皮膚變白，日?？勺龊闷つw護(hù)理工作。選擇適宜的美白護(hù)膚產(chǎn)品，并且出門做好防曬工作，避免陽光暴曬皮膚。也可選擇專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)做皮膚護(hù)理。日常上可多吃富含維生素c類的食物，如蘋果，橙子，圣女果等。并且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，別熬夜，保證充足的睡眠。
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