降血壓吃什么蔬菜最好呢
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白曉梅 主治醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
常見的蔬菜有芥菜、菠菜、芹菜、胡蘿卜、苦瓜等，但是通過飲食只能夠起到一定的輔助效果，并不能夠治療高血壓?；疾『髴?yīng)該及時的服用降壓的藥物進(jìn)行治療，如利尿劑、受體阻滯劑等藥物。否則長期的高血壓有可能會導(dǎo)致血管出現(xiàn)硬化的現(xiàn)象，增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。
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李軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
導(dǎo)致高血壓的原因主要有不良的生活習(xí)慣和不良的飲食習(xí)慣，如長期飲酒、熬夜、過量食用肉類和其他食物等。所以如果情況不是很嚴(yán)重的話就需要注意飲食和生活習(xí)慣，防止病情加重。可以吃菠菜或者苦瓜，這都是比較好的能幫助降血壓的蔬菜。平常還需要多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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修建成 主任醫(yī)師
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李俊哲 副主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
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