糖尿病的病人可以吃蘋果嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病是血漿葡萄糖水平增高導(dǎo)致的代謝性疾病,在飲食上一定要嚴(yán)格的控制,蘋果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,里面含有的纖維素和有機(jī)酸能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng),還可以預(yù)防心血管類疾病,糖尿病患者在血糖控制正常的情況下可以適量吃一些蘋果,但是注意不要過(guò)量,因?yàn)樘悄虿∫獓?yán)格控制糖類的攝入。
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
糖尿病可以吃蘋果。吃蘋果后的糖指數(shù)很低,蘋果的含糖量也不是很高。此外,蘋果還含有豐富的維生素C、纖維素和礦物質(zhì),對(duì)人體非常有益,糖尿病患者因?yàn)榧膊〔桓页匀魏螙|西,這將不可避免地影響身體營(yíng)養(yǎng)的平衡,糖尿病患者主要需要控制總能量的攝入,保證身體的必需品。
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