打籃球扭到腳該怎么辦呢
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
腳扭傷之后會引起軟組織挫傷，建議你口服活血止痛的藥物進行治療，有利于改善癥狀，飲食上注意不宜吃辛辣和過于刺激性的食物，如辣椒和大蒜等，注意休息，晚上睡覺之前抬高下肢，有利于促進患處消腫，在受傷之后四十八小時之內(nèi)冷敷患處，四十八小時之后熱敷患處。
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徐斌 醫(yī)師
岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
您現(xiàn)在比較年輕，目前你是在打籃球的過程當(dāng)中出現(xiàn)了腳部扭傷。這種情況之下，首先需要及時去醫(yī)院做一個簡單的拍片檢查，判斷下骨頭是否有問題。如果骨頭沒有任何問題的話，那么暫時性采取冷敷的方式，來進行快速消腫處理。同時可以口服一些止痛藥物進行緩解臨床癥狀。
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