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老失眠,經(jīng)常做夢,我這是神經(jīng)衰弱嗎

病情描述:這段時間要考試了,備考壓力很大,最近睡眠質(zhì)量不高,老是失眠,而且還總是做夢,一覺睡醒來感覺很累,我這是腦神經(jīng)衰弱么?如果是的話要怎么辦?吃藥會有副作用嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    總是失眠多夢會導(dǎo)致精神衰弱,有的人出現(xiàn)記憶力減退,經(jīng)常郁郁寡歡,可以服用一些改善情緒的藥物,比如谷維素,安神補(bǔ)腦液,適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂?,純奶,花生,雞蛋等食物,不要住在嘈雜的環(huán)境中,低鹽低脂飲食,避免在吸煙人群中逗留,多喝一些白開水,保持大便通暢。

  • 蔣兵營
    蔣兵營 醫(yī)師
    任丘市麻家塢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    總是出現(xiàn)失眠的狀態(tài),而且總是覺得特別累,這種情況有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,而且你這種情況應(yīng)該是吃一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物,平時還應(yīng)該注意飲食上多吃一些清淡的,睡覺前不要吃太多的食物。如果睡眠質(zhì)量一直不佳,可以選擇用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物,但是用藥得遵醫(yī)囑。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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