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如何提高性功能呢

病情描述：性生活越來越不如意了，勃起時(shí)間短，也不硬了，做愛時(shí)間現(xiàn)在特別短，我特別難受，也不知道自己這是怎么了，我很想讓自己重振雄風(fēng)，給力起來。求助一下，如何提高性功能呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，這有早泄陽痿等情況發(fā)生的，要盡量多鍛煉身體，不要手淫，這一般同房如果不超過3分鐘就射精，那就屬于早泄的，建議最近暫時(shí)先不要同房，可以吃點(diǎn)六味地黃丸之類的藥物調(diào)理，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。勤換洗內(nèi)褲，飲食上也別吃一些，辛辣生冷刺激食物等。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    性功能下降常見的原因是腎虛，長期酗酒，熬夜，壓力過大等引起的，建議你口服補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動，不要熬夜和勞累，有利于改善性功能，飲食的口味清淡一些，不宜吃辛辣和過于刺激性的食物，以容易消化的軟食為主，要多喝溫開水促進(jìn)代謝。

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