低血壓飲食注意什么
病情描述：前兩天去醫(yī)院測(cè)量了一下血壓，醫(yī)生說是血壓偏低，我之前聽說高血壓不建議吃些大魚大肉的，但是低血壓可以吃一些高脂肪的東西，我不知道這種說法對(duì)不對(duì)。低血壓飲食注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
低血壓的患者建議平時(shí)可以用紅棗、桂圓或者枸杞之類的東西熬粥和有助于緩解癥狀低血壓的患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀。低血壓的患者是由于氣血不足引起的癥狀，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┭a(bǔ)氣血的藥物來進(jìn)行治療，平時(shí)盡量多注意休息，不要熬夜，避免過度疲勞。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
患有低血壓的患者，飲食要均衡，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)，富含多種維生素的食物，增加食鹽的攝入量，平時(shí)葷素兼吃，合理搭配膳食，保證全面充足的營養(yǎng)，讓偏弱體質(zhì)逐漸變得強(qiáng)大，不要吃生冷及寒涼破氣食物，比如菠菜，蘿卜，芹菜，冷飲等，不要吃如玉米類降血壓食物。
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