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血液循環(huán)不好，長(zhǎng)時(shí)間坐著腿會(huì)腫嗎

病情描述：最近我有點(diǎn)擔(dān)心自己的身體，平時(shí)也沒(méi)什么毛病，可是最近不知道是怎么回事，我坐的時(shí)間長(zhǎng)的話，腿就有點(diǎn)腫，我懷疑是因?yàn)樽约鹤臅r(shí)間長(zhǎng)了血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，請(qǐng)問(wèn)血液循環(huán)不好，長(zhǎng)時(shí)間坐著腿會(huì)腫嗎？平時(shí)應(yīng)該怎么做？
醫(yī)生回答 (1)
  • 馬偉
    馬偉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    坐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)影響腿部的血液回流，造成血液循環(huán)不通暢，可以出現(xiàn)下肢浮腫的現(xiàn)象。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，坐一段時(shí)間應(yīng)該起來(lái)活動(dòng)一下肢體，這樣改變一下血液循環(huán)，另外可以做一下局部的按摩、推拿、熱敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)。平時(shí)多參加戶(hù)外鍛煉，提高身體素質(zhì)。

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馬偉
馬偉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 全科

擅長(zhǎng)：各系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長(zhǎng)心腦血管、泌尿尿系繞等疾病的處理，尤其擅長(zhǎng)跨學(xué)科疑難病例
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