腳崴了很疼怎么辦
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
腳崴了很痛，主要考慮可能是局部的一些踝關節(jié)扭傷為主，不排除會出現(xiàn)一些韌帶拉傷或者關節(jié)錯位的可能性，也有少數(shù)還可能會出現(xiàn)骨折，具體需要到醫(yī)院先看一下，最近這段時間一定要多注意休息，也可以適當外用一些活血止痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以選擇用艾葉泡泡腳幫助改善。
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劉一寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
腳踝扭傷，首先，應該去醫(yī)院檢查，以排除腳踝是否有骨折，如果腳踝沒有骨折，那是腳踝的簡單肌肉和軟組織損傷，一般來說，經過綜合治療后，可以在3周內恢復正常，具體來說，應該首先停止患肢的運動，以避免再次跌倒或增加運動量，受傷后2天內進行局部冷敷治療，用毛巾包裹冰塊敷于患處，可有效緩解局部腫脹疼痛癥狀。
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