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枸杞泡水喝的正確方法

病情描述：最近想靠中醫(yī)養(yǎng)顏，聽說枸杞養(yǎng)顏效果不錯，想說枸杞泡水喝的正確方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    枸杞子可以直接用80度左右的溫水直接沖泡就可以，半個小時之后服用就是可以的，可以連續(xù)泡2~3次像喝茶一樣服用都是可以。枸杞子有滋陰補肝腎、補血、美容、保健等很多的功效。對于身體虛弱、肝腎虧虛、血虛貧血、眼睛干澀等一些病癥都是有很好的調理作用。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    枸杞泡水可以直接用開水泡代茶飲就可以。枸杞子有滋陰，補腎，補血，增強體質，提高免疫力等一些作用，如果是美容養(yǎng)顏建議可以配合玫瑰花等同時調理都是可以的。平時也需要規(guī)律生活，均衡飲食，避免熬夜，避免生活壓力，如果身體有其他不舒服，還需要去醫(yī)院就診。

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