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冬蟲夏草怎么食用

病情描述：爸爸很注重自己的養(yǎng)生，喜歡買冬蟲夏草，想問問醫(yī)生冬蟲夏草怎么食用?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    冬夏草是一種提高機(jī)體免疫力，美容養(yǎng)顏的功效，可以每天服用一些飯前飯后都是可以的，沒有太多禁忌，如果喝酒或者是感冒期間不建議服用，注重養(yǎng)生是可以購買冬蟲夏草。每天鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體免疫力，多吃一些有用的食物補(bǔ)充機(jī)體的需要，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

  • 李斌
    李斌 副主任醫(yī)師
    新汶礦業(yè)集團(tuán)萊蕪中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    1.做湯，可與烏雞、老鴨、甲魚等燉煮。一次大約3~7個(gè)根。2、泡茶，一次跑2~5根，浸泡3次以上，然后咀嚼吃。3、浸泡在白酒中。買些高品質(zhì)的白酒，浸泡5~10根1公斤的酒，泡5天以上就可以喝了。你泡得越久越好。4、粉化，在中草藥商店里叫他們打粉，然后用開水喝，或者加入湯里，或者直接服用。

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