治療近視食譜有哪些？
病情描述：治療近視食譜有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
即使患者在平時(shí)生活中應(yīng)該注意多多的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，肉、魚、蛋、奶等動(dòng)物性食物不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，而且還有全部的必須氨基酸，多進(jìn)食可以加強(qiáng)鞏膜的強(qiáng)韌性；多多補(bǔ)充微量元素，主要是鈣和鋅，缺鈣可以使眼睛鞏膜的彈力減退，容易造成視力減退發(fā)生近視，鋅參與視網(wǎng)膜維生素a還原酶的組成發(fā)揮作用，該酶與視黃醛的合成有關(guān)，而視黃醛會(huì)直接影響到視力。
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郭加慧 醫(yī)師
壽光市羊口醫(yī)院 一級(jí)甲等
隨著現(xiàn)在電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，近視的發(fā)病率越來越高，一旦出現(xiàn)近視，需要盡早的到醫(yī)院眼科做散瞳驗(yàn)光后及時(shí)的佩戴眼鏡，平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，少看手機(jī)等電子產(chǎn)品，自己讀書寫字姿勢(shì)端正，不要熬夜。多喝水，清淡飲食，可以多吃一些含維生素a高的食物，比如胡蘿卜等。
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