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眼皮跳怎么辦

病情描述：最近睡眠不足，一大清早上下眼皮就不止的跳動，不能控制，問一下眼皮跳怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 施愛群
    施愛群 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    眼皮跳一般都是由眼部肌肉收縮導(dǎo)致的。多是受睡眠不足，用眼疲勞等原因所影響?？啥嘤美渌疀_洗眼睛或進(jìn)行局部熱敷，能夠減緩眼部癥狀。要保證休息，減少夜生活，不要熬夜，也能夠使眼睛得到充分的休息。合理的用眼，避免用眼疲勞。少看電視，電腦以及電視等電子產(chǎn)品。

  • 高傳華
    高傳華 主治醫(yī)師
    云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你可以找個熱毛巾熱敷一下，然后做個眼保健操，可以緩解眼皮跳的現(xiàn)象，如果您最近睡眠不足的話，很有可能就是休息不好，長期熬夜導(dǎo)致的，像我說的那種方法，一般也只是在于輔助治療，在于緩解，如果想要從根本上解決問題的話，一定要多注意休息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

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施愛群
施愛群 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

擅長：診治眼底疾病、糖尿病眼底病變、青光眼、視神經(jīng)疾病、眼表疾病等各種眼病
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曾峰
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