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對胎兒大腦發(fā)育好的食物

病情描述：聽說有人因?yàn)樵衅诔缘臇|西不太健康，導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不好，對胎兒大腦發(fā)育好的食物有什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 舒志強(qiáng)
    舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦在懷孕期間，飲食方面要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃新鮮的蔬菜和低糖分的水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，雞鴨魚，還有吃一些核桃，開心果，花生等堅(jiān)果之類的食物，都是有助于寶寶腦部的發(fā)育。盡可能避免各種海鮮，海產(chǎn)品，辛辣，刺激性，油膩油脂，油炸等食物，忌煙酒。

  • 何益明
    何益明 主治醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    孕媽日常飲食中的營養(yǎng)成分的攝入直接影響著胎兒腦部發(fā)育，建議孕媽平時(shí)可以多吃一些富含維生素類的蔬菜，水果，諸如核桃，紅棗之類的，還要注意一些諸如深海魚之類的，富含礦物質(zhì)的食物，日常注意飲食上營養(yǎng)的均衡，定期到醫(yī)院產(chǎn)檢，缺啥補(bǔ)啥，不要太過緊張。

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舒志強(qiáng)
舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科

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