小孩子健脾胃的湯
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黃東生 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
兒童如果出現(xiàn)了厭食還不消化的現(xiàn)象，可以吃一些健脾胃和助消化的食物，目前生活當(dāng)中比較常見的有薏米，花生，芡實，蓮子，山藥。也可以適當(dāng)?shù)暮刃┙∑⑽傅臏?，比如太子參百合湯，或者是枸杞山藥湯，山藥排骨湯以及小米山藥粥等，另外小孩子腸胃不好，也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
可以給寶寶做一道排骨，山藥玉米湯。既有肉又有菜，而且它的湯還清甜營養(yǎng)。對改善脾胃很有好處。因為排骨里面含有豐富的蛋白質(zhì)維生素，對孩子骨骼發(fā)育起到很好的幫助，山藥里邊含有碳水化合物以及維生素，對健脾養(yǎng)胃也有很好的功效。這道菜既簡單又美味，而且還可以健脾胃。
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