骨折功能鍛煉的方法
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
骨折功能鍛煉方法可以在恢復(fù)期間活動遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)。骨折三個月左右可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行運動訓(xùn)練,作業(yè)訓(xùn)練等康復(fù)功能鍛煉,要注意訓(xùn)練的強(qiáng)度不要過大,以免導(dǎo)致出現(xiàn)損傷,在訓(xùn)練的過程出現(xiàn)疼痛的話,可以配合進(jìn)行物理治療,比如低頻電刺激,超聲波等治療。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級
鍛煉肌肉的收縮和舒張,進(jìn)行非固定關(guān)節(jié)的屈伸活動,逐步活動骨折部位上下關(guān)節(jié),加大傷肢的活動范圍和次數(shù),練習(xí)下地行走。建議不要過度勞累,平時多注意休息,積極進(jìn)行功能鍛煉。在治療休養(yǎng)期間,需要多進(jìn)食一些富含鈣質(zhì)的食物。遵照醫(yī)囑服用一些鈣片以及維生素d,這樣可以促進(jìn)骨折患處的愈合。
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鈣是骨骼的重要原料,有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點就可以加速骨折的愈合。然而,科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?