哺乳期媽媽缺鈣怎么辦
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
哺乳期媽媽缺鈣的話可以服用維生素d配合鈣片進(jìn)行治療的,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,如果不進(jìn)行補(bǔ)鈣的話,會導(dǎo)致寶寶缺鈣的,會引起發(fā)育遲緩的癥狀的,平常可以多喝骨頭湯,同時在煲湯的過程中加少量的醋促進(jìn)鈣的吸收,平??梢赃m當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?,多曬太陽,平??梢远喑愿哜}高蛋白的食物。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
在哺乳期的階段,產(chǎn)婦對鈣的需求量比較大,同時在母乳喂養(yǎng)期間需要注意營養(yǎng)支持,可以多吃含鈣量豐富的食物,要補(bǔ)充維生素d,而且可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白,提高母乳的質(zhì)量,或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑調(diào)理,建議患者可以吃核桃,牛奶,豆?jié){,孕婦的配方奶粉,適當(dāng)?shù)臅裉枴?/p>
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