絕經(jīng)了怎么調(diào)理
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張露 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
絕經(jīng)之后都是通過吃一些能夠促進體內(nèi)雌性激素升高的藥物來調(diào)理身體的。女性絕經(jīng)之后體內(nèi)的激素水平會快速的下降，這個時候容易出現(xiàn)盜汗、睡眠質(zhì)量不好，甚至還容易出現(xiàn)脾氣暴躁等情況。所以通過一些藥物調(diào)理身體之后，可以快速的度過這個比較紊亂的階段，身體就會逐漸恢復正常了。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
56歲絕經(jīng)完全是屬于正常的，通過B超的檢查和女性激素6項指標的檢查，如果指標正常的情況下，并不需要額外的藥物進行調(diào)理，飲食全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃新鮮的蔬菜水果以及適量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，保證睡眠，避免熬夜，加強體育鍛煉，這樣就可以了。
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